Hodně se rozkročte, ale jen tak, abyste stoj stabilně zvládli. Pokrčte pravou nohu v koleni a přeneste na ni váhu. Pravou ruku opřete dlaní nad kolenem a levou ruku dejte dlaní na pravou ruku. Trup držte svisle v mírném předklonu.
Chyby: Pravé chodidlo je vytočeno doprava, levé koleno je pokrčené, příliš velký předklon trupu.
Náhradní provedení: Rozkročení proveďte jen mírně na šířku ramen, pravé koleno pokrčte jen lehce.